Oktober – Zeit für die Trainingsplanung

Kaum ist der Ironman auf Hawaii beendet und erneut in die Geschichte eingegangen, die Zeitfahrmaschine sauber und sicher verstaut, die Wettkampfbekleidung sortiert und verräumt beginnt schon die Planung fürs nächste Trainingscamp und die Startplatz Planung für das Jahr 2018. Auch wenn die nächsten Tage Erholung, Freizeit und Spaß im Vordergrund stehen und der ein oder andere gerne und umfangreich auf eine Tolle Saison zurückblicken sollte dennoch der Blick nach vorne und auf die Trainingsvorbereitung stehen. Was eignet sich besser als im kalten Oktober oder November wieder mit dem Schwimmtraining zu starten? Bildet eine Trainingsgruppe die sich für das meist ungeliebte Schwimmen motiviert und auch Technik, Trainingsfortschritte kommentiert und dokumentiert. Unterstützt euch mit Tips und Tricks. Falls wir dir mit Rat zur Seite stehen können, schreib uns eine Email oder rufe uns an wir helfen dir in allen Fragen. Anbei einfach ein kurzer Themen Pool:

  • Schwimmen und Trainieren mit Neoprenanzug im Schwimmbad?
  • Trainings-Equipment fürs Schwimmen was ist ein Muss, was ist ein Kann?
  • Trainieren mit Schnorchel, Ja, Nein, wenn ja was ist sinnvoll?
  • Zuwenig Sicht im Becken, liegt es an der Schwimmbrille?
  • und vieles Mehr

Dein EXXOS Team